>
รูขุมขน กว้าง หน้าไม่เป๊ะ ผิวไม่ปัง ทำไงดี อัพเดท 2024

Skin Pore Size Problem

รูขมขน กว้าง หน้าไม่เป๊ะ ผิวไม่ปัง
เกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ อัพเดทล่าสุด 2024

รูขมขน กว้าง ผิวมัน

รูขมขน ที่ขยายใหญ่ขึ้น เป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยสำหรับหลายๆคน เนื่องจากเป็นช่องเปิดเล็กๆ ในผิวหนังที่ทำให้ ซีบัม เหงื่อ และสารอื่นๆ เข้าถึงผิวได้ง่ายขึ้น เมื่อรูขุมขนเหล่านี้ขยายใหญ่ขึ้น จะทำให้ผิวไม่เรียบเนียนและไม่สม่ำเสมอ และยังเป็นสาเหตุของปัญหาสิวอีกด้วย ดังนั้น การดูแลและป้องกันผิวจากรูขุมขนกว้างจึงเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นอับดับต้นๆ ของขั้นตอนการดูแลผิว

หน้าที่ของ รูขมขน

รูขมขน มีบทบาทในการระบายความร้อนของร่างกาย ในชีวิตประจำวัน เช่น การออกกำลังกายหรือการทำงานกลางแจ้ง  โดยเมื่อร่างกายเริ่มมีอุณหภูมิสูงขึ้น รูขุมขนจะช่วยในการระบายความร้อนออกผ่านเหงื่อ เพื่อช่วยลดอุณหภูมิร่างกายลง 

 

นอกจากนี้ รูขุมขน ยังมีบทบาทในการช่วยให้ผิวหนังชุ่มชื้น โดยการผลิตน้ำมันเพื่อให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหนัง อย่างไรก็ตาม หากมีการผลิตมากเกินไป อาจทำให้เกิดปัญหารูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น รูขุมขนยังเป็นตัวสื่อสารความรู้สึกของร่างกาย เช่น ความกลัว ความตกใจ หรือความหนาว ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อเล็กๆ ที่อยู่ใกล้รูขุมขนมีการเคลื่อนไหว เช่น ขนลุกขึ้นตามสถานการณ์ที่เกิดขึ้น

 

รูขุมขนกว้าง เกิดขึ้นได้อย่างไร

รูขุมขนที่ขยายใหญ่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพในผิวหนัง ซึ่งอาจส่งผล
จากการลดลงของคอลลาเจนที่เป็นส่วนสำคัญในการรักษาความยืดหยุ่น
และความชุ่มชื้นของผิวหนัง เมื่อ
ระดับคอลลาเจนลดลง ผิวหนังมักจะเสื่อมสภาพ
และหยาบกร้านขึ้น ซึ่งอาจทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นได้ และส่งผลให้ผิวมีรอยจุด
ที่ไม่เรียบเนียนไปจนถึงบริเวณ T-zone และบริเวณแก้ม หน้าผาก และจมูก

การขยายขนาดของรูขุมขนส่วนใหญ่เกิดจากการควบคุมการผลิตของเหงื่อ
และน้ำมันในต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งสามารถสังเกตเห็นได้ว่าผิวมีรูขุมขนใหญ่หรือกว้างมาก โดยผิวจะมีลักษณะรอยจุดที่ไม่เรียบเนียน โดยเฉพาะในบริเวณ T-zone และบริเวณแก้ม
หน้าผาก และจมูก การแก้ไขปัญหารูขุมขนที่ขยายใหญ่มักต้องมีการดูแลผิวหนังอย่างเหมาะสม

เพื่อควบคุมการผลิตเหงื่อและน้ำมัน นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับ
การป้องกันและลดการขยายขนาดของรูขุมขนก็เป็นสิ่งที่ควรพิจารณา รูขุมขนยังมี
ความสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง และช่วยในกระบวนการขับสารพิษ
และระบายความร้อนออกจากร่างกายด้วย

รูขุมขนกว้าง Skin allergy rash dermatitis texture close up

ลักษณะของอาการที่เรียกว่า “รูขมขนกว้าง” เป็นอย่างไร

รู ขม ขน กว้าง หมายถึง ลักษณะที่รูขุมขนบนใบหน้ามีขนาดใหญ่กว่าปกติทั่วไป เกิดจากสาเหตุที่ต่อมผลิตไขมันใต้ผิวหนังขยายขนาดใหญ่ขึ้นเกินไปหรือการทำงานที่ผิดปกติอย่างนอกเหนือจากธรรมชาติ

ปัญหาที่พบบ่อยโดยทั่วไปจากรูขุมขนกว้างคือ สามารถสังเกตเห็นชัดเจนบริเวณแก้ม
หน้าผากเหนือบริเวณปากขึ้นไป และบางครั้งยังพบได้ในบริเวณแผ่นหลังตามลำตัว
บุคคลที่สามารถสังเกตและเผชิญหน้ากับปัญหาของรูขุมขนกว้าง มักเป็นผู้ใหญ่ทั่วไป
หรือผู้ที่มีปัญหาสิวค่อนข้างมาก เนื่องจากรูขุมขนกว้างมักมีความสัมพันธ์กับการเกิดสิว
เช่น บริเวณ T-ZONE ซึ่งเป็นจุดที่มีการขยายขนาดของต่อมผลิตไขมัน หากการเกิด
การมันมากหรือมีการเพิ่มขึ้น จะมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับรูขุมขนกว้าง
และขนาดของรูขุมขนมักขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนด้วย โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน
ซึ่งส่งผลให้โครงสร้างของการเกิดเส้นขนใต้ผิวหนังเปลี่ยนแปลง รวมถึงขนาดของ
รูขุมขนก็มีความสัมพันธ์กับอายุและพันธุกรรมของบุคคลแต่ละคนด้วย

รูขมขน ที่ขยายใหญ่อาจทำให้บางคนไม่มั่นใจได้ เนื่องจากแม้แค่อาการผิวไม่เรียบเนียน
ที่ปรากฏขึ้นบนใบหน้า บางครั้งการเกิดขึ้นอาจทำให้เสียความมั่นใจหรือกังวล
เมื่อที่มีคนเข้ามามองหน้าใกล้ๆด้วย ผิวหน้าที่มีรูขุมขนกว้างสามารถสังเกตเห็น
ได้ชัดเจนว่า ผิวหน้าไม่เรียบเนียน บางรายมีปัญหาบางจุด เช่น แก้ม จมูก คาง
หรือบางรายมีปัญหาทั้งใบหน้า และสามารถมองเห็นได้ชัดเจน ส่วนขนาดของรูขุมขน
ของแต่ละคนจะไม่เท่ากัน ดังนั้นวิธีการแก้ไข หรือวิธีรักษารูขุมขนกว้าง จึงจำเป็น
ต้องเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวด้วย เพราะบางรายอาจมีปัญหาอื่นร่วมด้วย
เช่น ผิวบาง, ผิวแพ้ง่าย, ผิวหย่อนคล้อย หรือผิวเป็นสิว

ปัจจัยที่มีผลต่อ รูขมขน กว้าง

pore skin problem ปัญหารูขุมขน

ปกติคนเราจะมีการเปลี่ยนแปลงขนาดของรูขุมขนที่แตกต่างกันไป
ซึ่งอาจเกิดขึ้นทั้งในผู้ชายและผู้หญิง สาเหตุของรูขุมขนที่ขยายขนาด
อาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้

-อายุและการเสื่อมสภาพของผิว-

เมื่ออายุมากขึ้น ผิวจะเริ่มสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินเนื่องจากกระบวนการเสื่อมสภาพที่เกิดขึ้น (aging process) ซึ่งส่งผลให้รูขุมขนขยายตัวขึ้น ผิวหนังหย่อนคล้อยลงและสูญเสียความกระชับ การเสื่อมสภาพของผิวอาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมต่างๆ เช่น การสัมผัสกับสารพิษ สารเคมี แสงแดด แอลกอฮอลล์ หรือการสูบบุหรี่ พฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลให้ผิวเกิดความเครียด (oxidative stress) และเปลี่ยนแปลงระดับเซลล์

-ฮอร์โมนและน้ำมันใต้ชั้นผิว-

ฮอร์โมนที่มีผลต่อการขยายขนาดของรูขุมขนคือ ฮอร์โมนแอนดรอเจน (androgens)
ซึ่งพบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แม้จะพบมากขึ้นในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
ฮอร์โมนแอนดรอเจนส่งผลกระตุ้นให้ต่อมไขมันใต้ผิวหนังเจริญเติบโต
ซึ่งจะทำให้มีการผลิตน้ำมันใต้ผิวมากขึ้น นำไปสู่การขยายขนาดของรูขุมขน
เพื่อระบายน้ำมัน ดังนั้น ผู้ที่มีผิวมันมักจะมีรูขุมขนกว้างมากกว่าผู้ที่มีผิวแห้ง
และ ผู้ชายมักพบปัญหารูขุมขนกว้างมากกว่าผู้หญิง แต่ในกรณีของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์
หรืออยู่ในช่วงมีประจำเดือน อาจมีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศ
ทำให้เกิดความไม่สมดุลระหว่างการสูญเสียฮอร์โมน ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผล
ให้เกิดรูขุมขนกว้างขึ้นได้เช่นกัน

-พันธุกรรม-

รูขุมขนกว้างเกิดจากลักษณะพันธุกรรมของบุคคล ซึ่งมีผลอย่างมากต่อสภาพผิว หากมีสมาชิกในครอบครัวที่มีปัญหาเกี่ยวกับรู ขม ขน กว้าง ผิวมัน ผิวแห้ง หรือผิวคล้ำ โอกาสที่สมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัวจะเผชิญกับปัญหานี้เช่นเดียวกันมีมากขึ้น การดูแลและบำรุงรักษาสุขภาพผิวอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อช่วยลดปัญหาที่เกิดขึ้นและทำให้ผิวมีความแข็งแรงมากขึ้น

-การอุดตันในรูขุมขน-

การอุดตันในรูขุมขนเกิดจากการรักษาความสะอาดผิวหน้าไม่เพียงพอ
การดูแลผิวที่ไม่ถูกวิธี การล้างหน้าด้วยกำลังมากเกินไป การใช้ครีมที่ไม่เหมาะสมกับ
สภาพผิว รวมถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอและการนอนดึกซึ่งทำให้ผิวอ่อนเพียงพอ
เสียสมดุลและเกิดการอักเสบ ผิวมัน และขาดความชุ่มชื้น ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถทำให้
เกิดการอุดตันในรูขุมขนและทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นได้

การดูแลรักษาความสะอาดบริเวณผิวไม่เพียงพอจะทำให้สิ่งที่อุดตันในรูขุมขน
กลายเป็นน้ำมันส่วนเกิน ขี้ไคลหรือเคราติน ที่เกิดขึ้นเมื่อเกิดการอุดตันจะทำให้
รูขุมขนกว้างขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน
หรือสิวอักเสบด้วย 
ดังนั้นควรเลือกใช้ครีมที่เหมาะกับสภาพผิว ใช้คลีนเซอร์เช็ดเครื่องสำอาง สครับผิวหน้า และขจัดสิ่งที่อุดตันในรูขุมขนเพื่อรักษาความสะอาดของผิวหน้าที่เหมาะสม

-พฤติกรรม-

พฤติกรรมบางอย่างมีผลต่อการเกิดปัญหารูขุมขนกว้าง โดยเฉพาะคนที่ชอบบีบสิว
หรือกดสิวด้วยตัวเอง และการขัดผิวหน้าบ่อย ๆ ก็สามารถส่งผลให้ผิวเกิดปัญหา
หน้าแห้งและรูขุมขนกว้างในอนาคตได้ เนื่องจากคอลลาเจนใต้ผิวถูกทำลาย ซึ่งทำให้
ผิวขาดความยืดหยุ่น และเสี่ยงต่อการเกิดปัญหารูขุมขนกว้างตามมา รวมถึงการ
ดูแลผิวไม่ถูกวิธี เช่น การบีบ แกะ แคะ ไม่เช็ดเครื่องสำอางออกและไม่ล้างหน้า
ให้สะอาดก่อนเข้านอน ก็สามารถทำให้รูขุมขนกว้างได้เช่นเดียวกัน

-แสงแดด-

การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานาน ๆ สามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในโครงสร้าง
ของชั้นผิวหนังได้ ทำให้ผิวหยาบกร้าน ขาดความยืดหยุ่น และรูขุมขนขยายกว้างมากขึ้น
โดยเฉพาะการสัมผัสแสงแดดและรังสียูวี (UV) เป็นเวลานาน ส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระ
ต่าง ๆ ซึ่งทำลายโครงสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน นอกจากนี้ ยังเปลี่ยนแปลง
การปรับตัวของผิวโดยทำให้ผิวหนังหนาขึ้น มีความชื้นมากขึ้น และทำให้ต่อมเหงื่อ
ในรูขุมขนขยายตัว ซึ่งส่งผลให้รูขุมขนขยายตัวออกไปใหญ่ขึ้นได้

-สิว-

สิวอักแสบหรือสิวอุดตันก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดรูขุมขนกว้างได้เช่นกัน เพราะปกติแล้ว
สิวจะเกิดจากการที่มีสิ่งสกปรกอุดตันอยู่ในรูขุมขน จนเกิดการอักเสบขึ้นหรืออุดตัน
อยู่ภายในเป็นระยะเวลานาน จนทำให้รูขุมขนเกิดการขยายตัว และเมื่อเราบีบสิวหรือกดสิว
ก็อาจจะทำให้เกิดรอยแผลและเกิดปัญหารูขุมขนกว้าง ตามมาได้ด้วย

ปัญหารูขุมขนกว้าง เกิดผลเสียอะไรบ้าง

skin problem

-ปัญหาสิว-

เมื่อผิวหน้ามีรูขุมขนกว้าง มีแนวโน้มที่สิวและสิวหัวดำจะเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
เนื่องจากเซลล์ผิวหนังที่ตายมักจะอุดตันในรูขุมขนได้ง่ายขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบ
แผลเป็น และปัญหาผิวหนังอื่นๆ แบคทีเรียและสิ่งสกปรกก็มักจะไปอุดตันในรูขุมขน
ได้ง่ายขึ้นเช่นกัน

-ผิวหน้าไม่เรียบเนียน-

ปัญหารูขุมขนกว้างสามารถทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน มีความขรุขระ และไม่ละเอียด
เนื่องจากการขยายขนาดของรูขุมขนทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน และยังทำให้ผิวดู
ไม่สม่ำเสมอและหยาบกร้านได้ด้วย

-ผิวหน้ามันกว่าปกติ-

เมื่อผิวหน้ามีรูขุมขนกว้าง มักจะเป็นสาเหตุให้ผิวหน้ามันง่ายขึ้น โดยเฉพาะบริเวณ
T-Zone ที่อยู่บนแก้ม, จมูก, และคาง ที่มักจะมีความมันมากกว่าส่วนอื่นๆ
และอาจทำให้การแต่งหน้าไม่ติดทันทีหรือเกิดปัญหาเครื่องสำอางตกต่ำระหว่างวันอีกด้วย

รูขุมขนกว้าง ทำอย่างไรดี?

วิธีที่ช่วยในการกระชับรูขุมขนกว้างสามารถทำได้หลายวิธี ซึ่งมีทั้งวิธีที่ช่วยกระชับรูขุมขน
ในระยะเวลาสั้น และวิธีที่ช่วยกระชับรูขุมขนในระยะยาว ดังนี้

กระชับรูขุมขนด้วยน้ำแข็ง

การใช้น้ำแข็งทาบหน้าช่วงสั้นๆ หรือจุ่มหน้าลงในน้ำเย็นประมาณ 30 วินาที จะช่วยกระชับรูขุมขนชั่วคราว เนื่องจากการตกความเย็นจะทำให้รูขุมขนเล็กลงชั่วคราว

กระชับรูขุมขน
ด้วยการมาส์กหน้า

การทำมาส์กหน้าบ่อยๆ จะช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้นอยู่เสมอ และช่วยลดรูขุมขนกว้างได้ เช่นการใช้มาส์กหน้าสำเร็จรูปหรือทำมาส์กหน้าที่บ้านเองด้วยวัตถุดิบธรรมชาติ

facial mask

กระชับรูขุมขน
ด้วยการสครับผิว

การสครับผิวหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง สามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขนให้หลุดออกไปได้ และช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลงได้ด้วย

กระชับรูขุมขน
ด้วยสกินแคร์

   การใช้ผลิตภัณฑ์สกินแคร์
ที่มีส่วนผสมของเรตินอยด์
หรือกรดไกลโคลิกจะช่วย
ในการผลัดเซลล์ผิวที่ตาย
ออกไป และช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลงได้ ควรใช้สกินแคร์อย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์
ที่ดีที่สุด

ดังนั้น วิธีที่ช่วยในการกระชับรูขุมขนกว้างมีหลายวิธีและสามารถทำได้ด้วยตัวเอง
โดยจะมีการกระชับทั้งในระยะสั้นและระยะยาวตามความต้องการของผิวหน้าแต่ละคน

รูขุมขนกว้าง แก้อย่างไร?

-เติม Moisturizer Collagen ให้ผิว-

เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นประจำช่วยให้ผิวกระชับ เนียนละเอียด ไม่หยาบกระด้าง
และช่วยลดปัญหารูขุมขนกว้างได้อีกด้วย การเลือกใช้มอยเจอไรเซอร์ที่เหมาะกับ
สภาพผิวของแต่ละบุคคลมีความสำคัญอย่างมาก เช่น มอยเจอไรเซอร์ที่เพิ่ม
ความชุ่มชื้นอย่างเต็มประสิทธิภาพ

-บำรุงลึกจากภายใน-

การบริโภคผักผลไม้ที่เต็มไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายและผิวหนัง
รวมถึงการรับประทานอาหารเสริมที่เหมาะสม มีบทบาทสำคัญในการควบคุมความมัน
ใต้ผิวหนัง เพื่อลดการผลิตน้ำมันและป้องกันการกระตุ้นให้ผิวหนังผลิตน้ำมันมากขึ้น
ซึ่งช่วยลดการเกิดปัญหารูขุมขนที่ขยายตัวได้ดี

-ปรับนาฬิกาการนอน-

การนอนช้าและไม่เพียงพอทำให้ผิวหน้าเหนียวและไม่มีความกระชับ เนื่องจากร่างกาย
ไม่ได้รับการซ่อมแซมอย่างเพียงพอ จึงทำให้ผิวหน้ามองดูมืดและไม่มีสุขภาพดี ผิวหน้า
อาจมีความมันเกินไปและเหงื่อเล็กน้อย การพักผ่อนอย่างเต็มที่ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
เป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูร่างกายและผิวหน้า การลดความเครียดโดยการทำกิจกรรมอดิเรก
ที่ชอบ หรือวิธีการอื่น ๆ และการดื่มน้ำเพียงพอเพื่อรักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย
จะช่วยลดปัญหารูขุมขนที่ขยายตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

-การทำความสะอาดผิวหน้า-

สำหรับการล้างหน้าที่เหมาะสมควรทำได้สองครั้งต่อวัน คือในช่วงเช้าหลังจากตื่นนอน
เพื่อล้างความสกปรกที่สะสมอยู่ในช่วงรายวันและเตรียมผิวก่อนการใช้ครีมบำรุง
และในช่วงกลางคืนหลังจากกิจกรรมหรือการทำงานที่เหนื่อยล้ามาก เพื่อล้างคราบสกปรก
และสิ่งสกปรกต่างๆที่สะสมตัวในช่วงวัน การล้างหน้าก่อนนอนเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผิว
พร้อมสำหรับการฟื้นฟูระหว่างรอบการพักผ่อนของร่างกายในช่วงคืน

วิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆที่จะช่วยล้างคราบสกปรกต่างๆที่อุดตันรูขุมขนออกไป
โดยน้ำที่ใช้แนะนำให้ใช้น้ำอุณหภูมิห้อง หรือค่อนไปทางน้ำเย็น เพื่อเป็นการกระชับ
รูขุมขนให้เล็กลง เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ถนอมผิว และไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป
เพราะจะทำให้ผิวหน้าแห้งเสียได้

-หลีกเลี่ยงแสงแดด-

เนื่องจากสภาพอากาศของประเทศไทยมีอากาศร้อนค่อนข้างมาก แม้ว่าแสงแดดมีส่วน
ช่วยในการสร้างวิตามินดีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่การสัมผัสแสงแดดมากเกินไป
อาจทำให้ความชุ่มชื้นของผิวลดลง ทำให้เกิดผิวแห้งได้ แสงแดดมีรังสี UVA ที่สามารถ
ทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวหนังแท้ได้ หากเราสูญเสียคอลลาเจนมากผิวจะหย่อนคล้อย
ไม่กระชับ และไม่เรียบเนียน

การหลีกเลี่ยงแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทำ ก่อนออกจากบ้านควรทาครีมกันแดด
หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี SPF 30 ขึ้นไป เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด หรือสวมหมวก
ปีกกว้างเพิ่มเติมเพื่อป้องกัน และควรหลีกเลี่ยงการตากแดดในช่วงเวลาที่แสงแดด
มีความเข้มข้นสูง ตั้งแต่เวลา 11 โมงเช้าถึงเวลา 4 โมงเย็น อย่างยิ่งในช่วงเวลานี้
ควรมีการป้องกันให้มากขึ้น

-กินอาหารให้ถูกสุขลักษณะ-

ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่เป็นต้นเหตุของการสะสมไขมันในผิวหนังที่อาจทำให้เกิด
อุดตันหรืออักเสบ ควรลดการบริโภคอาหารที่มีปริมาณไขมันสูง เช่น ของทอด อาหาร
ฟาสต์ฟู้ด และขนมขบเคี้ยว และควรเลือกบริโภคอาหารที่มีปริมาณโภชนาการที่เหมาะสม
เช่น ผัก ผลไม้ อาหารที่มีไขมันต่ำ เนื้อปลา และขนมที่ไม่มีส่วนผสมของสารเจือปน
การบริโภคผลไม้ที่มีปริมาณวิตามินซีสูง เช่น ฝรั่ง มะละกอ และส้ม ยังเป็นวิธีที่ช่วย
ลดการเพิ่มขึ้นของรูขุมขนได้อีกด้วย

5 เทคนิคลดรูขุมขนด้วยผลิตภัณฑ์ และ หัตถการ

สำหรับบุคคลที่พบปัญหากับรู ขม ขน ที่กว้างและมีน้ำหนักใจในการแก้ไข การใช้เทคนิคตามธรรมชาติได้มีผลแต่ไม่มีเครื่องมือใดที่สามารถรับรองได้ว่าปัญหารูขุมขนจะลดลง การใช้ผลิตภัณฑ์และการผ่าตัดเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและรวดเร็วได้ เท่านั้น แต่ยังมีเทคนิคอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้รูขุมขนกระชับและเล็กลงได้

ใช้โทนเนอร์

นอกจากการเปิดผิวให้พร้อมสำหรับการบำรุงแล้ว โทนเนอร์ยี่ห้อบางอย่างที่มีส่วนผสมเช่น AHAs, BHAs, PHAs หรือ Niacinamide ยังมีประโยชน์ในการทำความสะอาดอย่างลึกซึ่งช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า
และลดขนาดของรูขุมขน
ที่เคยกว้างลงให้มีขนาด
เล็กลงอีกด้วย

เซรั่มบำรุงผิว

เซรั่มได้เป็นสินค้าที่ได้รับความสำคัญอย่างมากในระดับทั่วไป เนื่องจากมีโมเลกุลขนาดเล็กและความเข้มข้นสูงกว่าครีมปกติ ทำให้มีประสิทธิภาพ
ในการบำรุงที่ดีกว่ามาก
โดยเฉพาะในปัจจุบันที่มีการพัฒนาสูตรเพื่อแก้ปัญหาผิวต่างๆ มีเซรัมที่เฉพาะเจาะจงเพื่อแก้ไขปัญหารูขุมขนกว้างอยู่ด้วย เลือกใช้เซรัมจะช่วย
ในการบำรุงผิวอย่างล้ำลึกและจัดการกับปัญหาต้นเหตุได้อย่างแท้จริง

ใช้ Peeling Gel

ปกติแล้วผิวจะผลัดเซลล์เองได้ประมาณ 1-2 ครั้งต่อเดือน แต่บางคนที่ผิวหนังไม่ทำงานปกติอาจใช้เวลานานกว่านั้น การใช้ Peeling Gel ช่วยลดระยะเวลาการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่คลุมผิวอยู่ เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนและเพิ่มความกระชับให้ผิวเหมือนเดิม

ฉีดยกกระชับ

การฉีดสารยกกระชับมีหลายตัวเลือกในปัจจุบัน มีคุณสมบัติหลักที่เป็นที่นิยมคือการลดริ้วรอยบนใบหน้าและเสริมความเต่งตึงให้กับผิว เช่น Microneedling นอกจากนี้ สารยกกระชับยังช่วยลดขนาดของรูขุมขนสำหรับคนที่มีปัญหารูขุมขนกว้างได้ด้วย ผ่าตัดนั้นทำโดยการฉีดสารยกกระชับลงไปที่ต่อมไขมัน เพื่อกระตุ้นให้ต่อมไขมันหดตัวและส่งเสริมคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวดูชุ่มชื้นและสดใส รวมทั้งช่วยลดขนาดของรูขุมขนด้วย ที่ Classy Clinic มี Skin Quality HA Filler และ Microneedling

Skin Quality HA Filler

การปรับสภาพผิวด้วยฟิลเลอร์นั้นเป็นกระบวนการที่ใช้สารเติมเต็มของฮิยาลูรอนิคแอซิด (Hyaluronic acid HA) ที่มีขนาดโมเลกุลเล็กและเนื้อบางเข้าไปในชั้นผิวหนังในพื้นที่ที่มีปัญหา การปรับสภาพผิวด้วยฟิลเลอร์เป็นกระบวนการธรรมชาติที่มีสารฮิยาลูรอนิคแอซิด (HA) เพิ่มเติมในร่างกาย ซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและกระชับรูขุมขน นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนขึ้นโดยทั่วไป ด้วย Belotero Revive

Belotero revive

revive belotero filler

Belotero Revive เป็นฟิลเลอร์ที่ผสมผสานระหว่างกรดไฮยาลูรอนิก (Hyaluronic Acid HA) และกลีเซอรอล (Glycerol) เข้าร่วมด้วยกัน คุณสมบัติที่โดดเด่นของ HA
คือความสามารถในการจับน้ำได้สูง ซึ่งที่ Classy Clinic มีฟิลเลอร์นี้ ให้ผู้ใช้บริการ
ได้เข้ามาเติมความความชุ่มชื้นให้กับผิวที่ขาดน้ำและแห้งกร้าน ด้วยการเพิ่มความอิ่มน้ำ
และความชุ่มชื้นให้ผิว เพิ่มความแน่นกระชับและความยืดหยุ่นให้แก่ผิว รวมถึงลดริ้วรอย
เล็ก ๆ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและดูเงาเป็นผิวกระจก (Glass skin) อีกทั้งยังช่วย
ลดเม็ดสีผิว ทำให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น

Go beyond สู่ที่สุดการรักษารูขุมขน ที่ Classy

picosure laser เลเซอร์กำจัดเม็ดสี

PicoSure

นวัตกรรมเลเซอร์ในด้านความงามที่ใช้เทคโนโลยี Cell Signaling เป็นวิธีที่สามารถ
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนโดยเรียกใช้การส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ เมื่อเลเซอร์กระตุ้น
เซลล์ให้สร้างโปรตีนออกมา เซลล์รอบๆ ก็จะตอบสนองโดยการตรวจพบโปรตีนและเริ่มกระบวนการฟื้นฟูผิวที่รวมถึงการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ผลลัพธ์ที่ได้รับรวมถึงการ
ลดริ้วรอยร่องแก้มและใต้ตา ช่วยกระชับรูขุมขนและเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวหน้า

Sylfirm X

เครื่องมือในกลุ่ม Microneedle Radiofrequency Devices คือเครื่องมือที่มีเข็ม
ขนาดเล็กและใช้คลื่นวิทยุเพื่อรักษาผิวหน้า ขณะที่เราทำการรักษา จะมีเข็มเล็กๆสัมผัสผิว
ของผู้ป่วย และส่งพลังงานคลื่นวิทยุออกมา เครื่องมือช่วยลดปัญหาเม็ดสีโดยเฉพาะฝ้า
และรวมถึงการกระชับผิว ฟื้นฟูสภาพผิว และลดรูขุมขน ผลลัพธ์ที่ได้รับคือผิวหน้า
ที่กระจ่างใสและมีการยกกระชับ

ปัญหารูขุมขน เรื่องเล็กๆ แต่เป็นปัญหาใหญ่ ปัจจัยหลายอย่างทำให้รูขุมขนมีปัญหา กว้าง อักเสบ แต่ก็ยังมีวิธีหลากหลายที่สามารถแก้ปัญหารูขุมขนให้ดีขึ้นได้

Classy Clinic มีความเชี่ยวชาญในการดูแลด้านความงามภายใต้คอนเซ็ปต์ REFLECT LOVE THROUGH THE NEW GENUINE YOU พร้อมนำเสนอนวัตกรรมและวิธีการรักษาที่หลากหลายและทันสมัย ภายใต้คลินิกใหญ่ ใจกลางราชพฤกษ์ ดูแลโดยหมอจูน

SCHEDULE
A CONSULTATION
SESSION

ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

Give yourself some daily rewards because loving and caring for yourself doesn’t need to wait.

เพราะการให้รางวัลกับตัวเอง ไม่ควรต้องรอ