
รูขุมขนอักเสบ คืออะไร ?
รูขุมขนอักเสบ หรือปุ่มรากขนอักเสบ (Folliculitis) อาจเกิดขึ้นจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราในรูขุมขน หรืออาจเป็นผลมาจากการอุดตันของรูขุมขน เช่น จากการกำจัดขน หรือการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางชนิด ส่งผลให้เกิดการ ระคายเคือง และอุดตันที่รูขุมขน แล้วเกิดอาการเป็นตุ่มหนอง ผื่นแดง หรือคัน ในบางกรณี

อาการอาจคล้ายกับสิว เช่น มี ผื่นสีแดง ตุ่มหนอง หรือแผลพุพอง โดยอาจมีขนาดใหญ่ หรือมีการคันร่วมด้วย ภาวะนี้พบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย โดยรูขุมขนอักเสบอาจส่งผลให้ผิวหนังบวม แดง และเจ็บปวดได้ ดังนั้น การรักษาและการดูแลผิวหนังในกรณีเหล่านี้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
รู้จักรูขุมขน
“รูขุมขน” มีหลายองค์ประกอบ ไม่ว่าจะเป็น “ต่อมขน” หรือ “ปุ่มรากขน” (Hair follicle) เป็นเนื้อเยื่อที่อยู่ในผิวหนัง ซึ่งเป็นส่วนที่สร้างผมหรือขนขึ้นมา มีลักษณะเป็นถุงยาวและมีขนภายใน ถูกตั้งอยู่ในชั้นหนังแท้ ส่วนปากถุงจะเปิดที่ผิวหนังชั้นนอก และต่อมไขมันจะเชื่อมต่อกับรูขุมขนด้วย นอกจากนี้ รูขุมขนยังเป็นทางออกของไขมันที่ผลิตจากต่อมไขมัน และมีเส้นประสาทที่รับความรู้สึกอยู่ที่ฐานของรูขุมขนด้วย “รูขุมขน” มีการกระจายทั่วไปในใบหน้า แขน ขา ลำตัว และหนังศีรษะ ไม่มีในบริเวณมือและเท้า ความหนาแน่นของรูขุมขนแตกต่างกันไปในแต่ละส่วนของร่างกาย ซึ่งมีความหนาแน่นสูงในใบหน้า แผ่นอก และหลัง ทำให้เป็นจุดที่สิวเกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง หน้าที่ของ “รูขุมขน” ในการสร้างผมหรือขน และการผลิตไขมันยังคงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพผิวหนังอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างต่อเนื่อง
รูขุมขนอักเสบ เกิดขึ้นได้อย่างไร ?
การอักเสบ สามารถเกิดขึ้นจากการ ระคายเคือง ที่รูขุมขน เช่น มีบาดเจ็บที่ผิวหนังจากการเสียดสีกับเสื้อผ้า การเกา การโกน การถอน หรือการอุดตันรูขุมขนด้วยสารเคอราติน (Keratin) ที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง นอกจากนี้ อาการอักเสบของรูขุมขนยังอาจเกิดขึ้นจากการติดเชื้อโรค ทั้งจากเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา หรือเชื้อไวรัส การรักษาควรให้คำแนะนำโดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อและลดอาการรุนแรงได้อย่างเหมาะสม
รูขุมขนอักเสบ มีสาเหตุหลักๆมาจากอะไร?
- การมีปัญหาสุขภาพที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการต้านทานการติดเชื้อ เช่น โรคเบาหวาน หรือการติดเชื้อเอชไอวี เป็นต้น ซึ่งสามารถทำให้ร่างกายมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้มากขึ้นกว่าเดิม
- การใช้ยาเพื่อรักษาโรคบางชนิด เช่น การใช้ครีมสเตียรอยด์ หรือใช้ยาชนิดอื่นๆสำหรับการดูแลสิวในระยะยาว
- ลักษณะของเส้นขนหยิกที่พบบ่อยในผู้ชายอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดขนคุดจนรูขุมขนเกิดการอักเสบขึ้น เมื่อมีการโกนขนหรือหนวดเครามากกว่าคนในกลุ่มอื่นๆ
- การว่ายน้ำในสระหรือการใช้บริการสปาที่ไม่สะอาด ก็ถือว่าเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคที่ต้องควรระวังเป็นพิเศษ
- ผิวหนังที่เกิดความเสียหายหรือมีแผลจากการใช้ใบมีดโกนเวลาทำกิจวัตรประจำวัน
- การอุดตันหรือการระคายเคืองบริเวณรูขุมขนที่เกิดขึ้นจากการมีเหงื่อและการใช้เครื่องสำอาง
- การสวมใส่เสื้อผ้าที่อาจจะดูรัดแน่นมากเกินไปหรือมีเนื้อผ้าที่หยาบ อาจทำให้ผิวหนังเกิดการเสียดสีและมีการระคายเคืองร่วมด้วย

อาการของ รูขุมขนอักเสบ
- การเกิดขึ้นของตุ่มสีแดงขนาดเล็กบริเวณรูขุมขนที่ส่วนใหญ่จะกระจายหลายตุ่ม โดยมีเส้นขนอยู่ตรงกลางของตุ่ม หรือเป็นสิวหัวขาวที่เห็นได้ชัดตามผิวหนัง
- อาจพบหนองอยู่บริเวณรูขุมขน มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ หรือ ผื่นสีแดง ที่กระจายอยู่ซึ่งอาจเกิดจากการระคายเคือง
- มีความเป็นไปได้ที่จะมีอาการคัน ปวดแสบ ปวดร้อน หรืออาการเจ็บ รวมทั้งมีตุ่มบวมขนาดใหญ่อยู่ด้วย
- ตุ่มเหล่านี้สามารถพบได้ทุกส่วนในบริเวณที่มีรูขุมขน เช่น บริเวณหนังศีรษะ บริเวณที่มีหนวด แผ่นอก แผ่นหลัง แขน ขา หรือที่จุดซ่อนเร้น
ขั้นตอนการดูแล รูขุมขนอักเสบ
- เพื่อบรรเทาอาการเจ็บ ให้คอยประคบบริเวณที่มีอาการด้วยผ้าชุบน้ำเกลืออุ่นๆเป็นประจำทุกวัน
- ดูแลเรื่องความสะอาดโดยการใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของสารต้านเชื้อแบคทีเรีย วันละ 2 ครั้ง และควรทำความสะอาดโดยการเช็ดด้วยผ้าสะอาดเท่านั้น หลังใช้เสร็จควรซักผ้าด้วยสบู่และน้ำร้อนเพื่อฆ่าเชื้อ
- ควรใช้ครีมหรือเจลทาบริเวณที่รูขุมขนอักเสบ หรือล้างทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของยาปฏิชีวนะ
- หลีกเลี่ยงการโกนขนบริเวณผิวหนังที่อักเสบ ควรปล่อยให้รูขุมขนฟื้นตัวจนหายดีก่อน ถ้าจำเป็นต้องโกน ควรจะเปลี่ยนใบมีดทุกครั้ง เพราะการโกนขนเป็นสาเหตุหลักๆของการเกิดขนคุดจนทำให้เกิดการอักเสบ
- ควรทำความสะอาดเสื้อผ้า ชุดเครื่องนอน และผ้าเช็ดตัวด้วยน้ำร้อนเพื่อเป็นการฆ่าเชื้อและป้องกันการติดเชื้อ และลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายเชื้อไปหาคนอื่น
Go beyond สู่ที่สุดการรักษารูขุมขน ที่ Classy
“Sylfrim X” เป็นเทคโนโลยีที่ใช้ในการแก้ปัญหาผิวได้อย่างหลากหลาย เช่น ริ้วรอย รอยแดง รอยดำ รอยสิว รอยแผลเป็น หลุมสิวตื้นขึ้น และกระชับรูขุมขน และปัญหาผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด รวมไปถึงอายุที่เพิ่มมากขึ้น โดยใช้คลื่นวิทยุความถี่สูง RF ร่วมกับ Microneedling ที่ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและการฟื้นฟูผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีป้องกัน
- หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีไขมันสูงเพราะอาจทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนจนเกิดการอักเสบได้
- ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นมากจนเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองจากการเสียดสีที่อาจทำให้เกิดการอักเสบตามมา
- หลีกเลี่ยงการใช้ของส่วนตัวร่วมกันกับคนอื่นๆเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อโรค
- ขณะอาบน้ำควรใช้สบู่ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เพื่อป้องกันการระคายเคือง จากสารเคมีที่อยู่ในผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- ในกรณีที่ต้องการโกนขนหรือหนวดเคราควรโกนตามทิศทางของเส้นขนและหลีกเลี่ยงการโกนชิดผิวหนังมากเกินไป ควรเลือกใช้มีดโกนที่คม สะอาด เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดรอยแผลและการอักเสบ
รูขุมขนของใครบ้าง ที่เสี่ยงอักเสบ
- ผู้ที่ใช้ Hair wax หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารพาราฟิน เพื่อถอนขน หรือโกนขนอยู่บ่อยๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองให้กับรูขุมขนอย่างต่อเนื่อง จนเกิดการอักเสบขึ้น
- ผู้ที่ไม่ดูแลความสะอาดของอุปกรณ์ใช้ในการกำจัดขน เช่น มีดโกน ซึ่งอาจส่งผลทำให้เกิดการติดเชื้อจนอักเสบได้
- ผู้ที่ใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไปทำให้เกิดการเสียดสีที่ผิวหนังอยู่เป็นประจำ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณรูขุมขนได้
- ผู้ที่มีกิจกรรมแช่น้ำในสระว่ายน้ำ หรือสปา โดยที่ไม่มีการทำความสะอาดอย่างเพียงพอ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการระคายเคืองของรูขุมขนได้เช่นกัน
เคล็ดลับการดูแลผิวหน้า เพื่อลดอาการอักเสบ และรอยแผลจากรูขุมขน
- การดูแลผิวหน้าเพื่อลดอาการอักเสบและรอยแผลจากรูขุมขนเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ควรทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน ควรใช้น้ำอุ่นและสบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของสารที่ทำให้เกิดการระคายเคือง ล้างสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนผิวหน้าอย่างหมดจด
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่มีสารเคมี โดยเลือกใช้ที่มีส่วนผสมธรรมชาติอย่างน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำผึ้งที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวหน้าได้อย่างอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้ง
- เลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น อย่างเช่นครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เป็นต้น
- ควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางที่ทำให้หนักหน้าหรือมีสารเคมี ควรใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและมีน้ำหอมหรือสารเคมีที่น้อยที่สุด ถ้าเป็นไปได้
- ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและทานอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพผิวหน้าและลดการอักเสบได้อีกทาง
- เลือกใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติชนิดอื่นๆ เพื่อช่วยลดการอักเสบและรอยแผลจากรูขุมขน

การดูแลรูขุมขน ที่ Classy Clinic
ที่ Classy Clinic มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและใช้ผลิตภัณฑ์ของแท้ที่มีคุณภาพสูง ทำให้มั่นใจได้ถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการเข้ารับบริการ Sylfrim X เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและฟื้นฟูผิว ช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลงและผิวกระชับขึ้น นอกจากนี้ Classy Clinic ยังให้บริการด้วยมาตรฐานสูงสุด ทำให้ผู้รับบริการมั่นใจในผลลัพธ์ที่ดีและการดูแลหลังการรับบริการที่มีประสิทธิภาพ